Autor Wiadomo舵
Juukla
PostWys砤ny: Czw 12:45, 27 Mar 2014    Temat postu: Napiszcie krok po kroku jak zrobic ciasto ( no chyba,ze jest

M贸j czas pracy jest dostosowany do potrzeb rodzic贸w. portal społecznościowy ja po piaskowaniu mam porysowane szkliwo When friends asked the Scotts if they fancied Florida again this year, Michael decided he would have to slim down first.
radze idzcie do lekarza i na zabieg bo po co sie meczyc, a te wasze sposoby nic nie pomoga bo ani jakies preparaty school ani myd艂o ani woda goraca nie wyciegnie tego kawa艂ka paznokcia kt贸ry wrasta!!!!!!!!!
Pozdrawiam
Gruby misiu...
te 3-4kg to napewno wskoczy ,ale jak bedziesz odzywiala sie mniej kalorycznie i wlaczysz czwiczenia to nie powinnas nabierac wiecej wagi ,staraj sie to utrzymac Najlepiej miec to pod scisla kontrola czyli codziennie zwazyc sie i dopuszczac ewntualnie tyko 1kg max wiecej od wagi ,ktora chcesz utrzymac.jesli zauwazysz,ze juz masz ten 1 kg wiecej to nastepny dzien tylko owoce i warzywa i kontroluj wage.Taki rezim pozwoli na stala wage ciala,Gdyby udalo Ci sie utrzymac stala wage przez okres 2 lat to organizm po tym czasie jakby zapamietuje ta mase ciala i nie dazy juz tak szybko do zwiekszania masy-latwiej jest wtedy utrzymywac staly poziom.Jesli skoki beda wieksze to organizm bedzie dazyl ciagle do powrotu tej maxymalnej wagi jaka mialas na poczatku.
sie zrobi膰 p贸藕niej.

I nawet jak jem 1000 kcal to nie chudn臋. ogloszenia towarzyskie Bywa ze dretwieje jeden palec i staje si臋 on zimny ..to napewno brak kra偶enia ,,zaczyna sie to takim szczypaniem jakby oparzeniem w goracej wodzie .

my w tamtym tygodniu byli艣my w zoo w zamo艣ciu , co prawda ma艂e ale dziewczynki by艂y zachwycone , prze艂azili艣my chyba z 2 godz, i wszystkie zwierzaki je ciekawi艂y. Ja walcz臋 od 15 roku 偶ycia, teraz mam 23 lata... Info dla wszystkich Orbitrowicz贸w: Efekt 320 z艂otych kt贸re mia艂am na spodnie i buty posz艂o si臋........... BEZ USUWANIA BEZ B脫LU.KONIEC KROPKA ogloszenia towarzyskie
sluchaj ona prawdziwe sledztwo urzadzila, stad tyle rzeczy wie. moje w艂osy o dziwo s膮 najlepsze nast臋pnego dnia po umyciu - 艣pi臋 normalnie ( bez 偶adnego upinania ) a jak wstan臋 uk艂adam wilgotnymi r臋kami i s膮 艂adniejsze ni偶 zaraz po umyciu. Gratuluje dziewczyny tak znakomitego przygotowania do glodowki Robicie jak najbardziej prawidlowo ,pierwszy miesiac wstepne oczyszczanie + lewatywy.Nie zapominajcie o lewatywach na glodowce bo bez nich beda wchlaniane ogromne poklady toksyn do krwi. mo偶e by tak za艂o偶y膰 zwi膮zki zawodowe 1 por w艂a艣nie,偶e nie zale偶y mii na nim! Benusik jak si臋 czujesz, male艅stwo ju偶 troch臋 szaleje?
ale sie rozpisalam.....
Tak samo jak drugi dzie艅 + jogurt naturalny z dwoma 艂y偶kami musli + pier艣 z kurczak gotowana
Z wyd艂u偶ania jestem og贸lnie zadowolona, ale z prostowania niee - (jak wyprostuje noge to jest prosta, ale jak ide i zginam kolano to rotuje mi si臋 ono na zewn膮trz), jestem bardzo wsciek艂a, wlasnie siedze w domu po artroskopii.Artroskopia wykazala 偶e kolano jest w porzadaku - sciegna, wiazad艂a i co tam sie jeszcze w nim znajduje, ale ta rotacja do kitu;/.
owoce.muesli z jogurtem,razowe pieczywo np z pomidorkiem lub pasta warzywna lub twarogiem
bo ostatnio dowiedzia艂am si臋 ze w艂a艣nie przy ko艣lawo艣ci i aparacie na udzie to ma si臋 ca艂膮 nog臋 w tych metalowych kr臋gach no to ja nie wiem czy si臋 w jakie艣 spodnie zmieszcze
fakt ...
nic sie nie zmieni, wszystko zostanie jak dawniej.
up
Ja mam c贸rk臋 Nikol臋...

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group